Home

Leefstijlcoaching

Gezondheid bevorderen

Onze leefstijlcoaching helpt je medewerker naar een gezondere leefstijl en meer vitaliteit. Met persoonlijke begeleiding werkt je medewerker aan een eigen actieplan. Kleine aanpassingen zorgen voor blijvend resultaat.

Op zoek naar een oplossing voor een gezondere leefstijl binnen een team of het hele bedrijf, check dan onze leefstijlworkshops.

Valt je bedrijf onder de cao Bouw & Infra of is zij lid van Bouwend Nederland, NOA of AFNL? Bekijk dan de mogelijkheden van het PAGO en de (vergoeding van) leefstijlbegeleiding via Volandis.

laten-doen

Heb je onvoldoende kennis van preventieve arbozaken en besteed je je tijd en aandacht liever aan je business? Maar wil je wel zeker weten dat je voldoet aan de Arbowet? Dan helpen onze professionals je graag. Lees meer over onze ondersteuningsniveaus.

  • Gezonde, tevreden en betrokken medewerkers vormen de basis van het succes van je bedrijf
  • Blijvend resultaat door kleine, haalbare aanpassingen uit onze praktische leefstijlcoaching.
  • Minder ziekteverzuim en een positief bedrijfsimago
Direct afsluiten
Light

Light

Leefstijlcoaching Light kost € 182,75 en bestaat uit één coachingsgesprek van een uur. Het gesprek vindt telefonisch of via beeldbellen plaats. Op verzoek kan het gesprek ook op de werkplek worden gevoerd.

Direct afsluiten
Medium

Medium

Leefstijlcoaching Medium kost € 639,50 per deelnemer en is een traject van drie maanden. Het programma bestaat uit een intake met fysieke onderzoeken, twee vervolggesprekken en een evaluatie met fysieke onderzoeken. De deelnemer bepaalt de invulling van het traject; de coach motiveert en inspireert.

Direct afsluiten
Extra

Extra

Leefstijlcoaching Extra kost € 913,75 per deelnemer en duurt zes maanden. Het traject bestaat uit een intake met fysieke onderzoeken, vier vervolggesprekken en een evaluatie met opnieuw fysieke onderzoeken. In de vervolggesprekken werken coach en deelnemer samen aan de doelen die zij na de intake hebben vastgesteld.

Direct afsluiten

Zo werkt het

  • De vitaliteit- en gezondheidsdeskundige brengt samen met de medewerker de kern van het probleem in beeld.
  • In één of meerdere coachingsgesprekken biedt de expert praktische oplossingen waarmee de medewerker direct aan de slag kan.
  • De coachingsgesprekken vinden telefonisch of via beeldbellen plaats. Op verzoek kan het gesprek ook op de werkplek worden gevoerd.

Dit levert leefstijlcoaching jou op:

  • Gezonde, tevreden en betrokken medewerkers als basis voor succes.
  • Blijvend resultaat door kleine, haalbare aanpassingen uit de praktische leefstijlcoaching.
  • Minder ziekteverzuim en een positief bedrijfsimago.

Leefstijlworkshops 

Wat medewerkers eten, of ze roken of drinken, hoeveel ze bewegen en hoe ze slapen: al deze leefstijlfactoren hebben invloed op hun gezondheid. Is daar binnen de organisatie winst te behalen? Dan bieden de leefstijlworkshops uitkomst. In kleine groepen en met veel ruimte voor interactie krijgen deelnemers praktische tips voor een gezondere leefstijl.  Direct toepasbaar, voor nu en voor de toekomst.

Meer informatie

Bewegen verlaagt het risico op chronische ziektes, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en depressie. We zitten helaas tegenwoordig veel te veel: zittend werk, zittend in de trein of auto en ’s avonds zitten we op de bank. Te weinig bewegen en te veel zitten heeft schadelijke effecten voor de gezondheid. Juist nu is je gezondheid erg belangrijk!

Annerie Eekelder, vitaliteit- en gezondheidsdeskundige ArboNed

Heb je vragen over leefstijlcoaching?

Wij helpen je graag verder.

Bel ons
030 299 62 77

Maandag t/m vrijdag 08:30 - 17:00 uur.

We nemen binnen 24 uur contact met je op.

Belafspraak
inplannen

We bellen je terug wanneer dat uit komt.

Onderdeel van

Een gezond bedrijf

In deze krappe arbeidsmarkt heeft u uw medewerkers hard nodig. Het belang van een gezonde en vitale werkvloer is daarom groter dan ooit. Want gezonde en vitale medewerkers verzuimen minder, zijn productiever en ervaren minder stress.

Voorkom verzuim door werkstress

werkstress
Een gezonde werkdruk is prima, maar wat als deze omslaat in ongezonde werkstress? Bijna een kwart van al het verzuim in 2023 werd veroorzaakt door langdurige stressgerelateerde klachten. Dit aandeel is al jaren te hoog. Een werknemer met een burn-out bent u gemiddeld ruim 10 maanden kwijt.