Vrouwengezondheid en werk

“Te vaak worden klachten van vrouwen niet herkend, omdat we nog te veel redeneren vanuit het mannenlichaam. Dat moet anders. Eva is geen Adam.” 
- Nathalie de Geus, algemeen directeur ArboNed en Topvrouw van het Jaar 2025

Feiten en cijfers

Uit cijfers van ArboNed en HumanCapitalCare (onderdeel van HumanTotalCare) blijkt dat stressgerelateerd verzuim een groeiend probleem is. Inmiddels komt ongeveer één op de vier verzuimdagen door stressklachten. Binnen deze ontwikkeling valt één groep duidelijk op: het verzuim door stressklachten ligt bij vrouwen twee keer zo hoog als bij mannen. 

Bij vrouwen spelen vaak meerdere factoren tegelijk. Denk aan hormonale veranderingen, fertiliteitsvraagstukken, zwangerschap, de overgang, mentale belasting en de combinatie van werk en zorgtaken. Komen deze factoren samen, dan neemt de kans op overbelasting en uitval toe. Veel van deze klachten blijven onbesproken. Daardoor worden signalen vaak laat herkend. Ondersteuning komt dan pas op gang als iemand al is uitgevallen.

Meer weten? Download dan onze flyer met aanvullende cijfers over vrouwengezondheid:

Wat speelt er op de werkvloer?

Vrouwengezondheid raakt verschillende aspecten van het werk. Het gaat vaak niet om één duidelijke oorzaak, maar om een combinatie van fysieke, mentale en sociale factoren.

Voorbeelden hiervan zijn:

• levensfase en werk: de combinatie van werk, gezin, mantelzorg of andere zorgtaken.
• hormonale en fysieke klachten: zoals menstruatieklachten, zwangerschap, herstel na zwangerschap of overgangsklachten.
• kinderwens en fertiliteit: fertiliteitsproblemen, vruchtbaarheidsbehandelingen of ongewenste kinderloosheid kunnen fysiek, mentaal en praktisch veel impact hebben.
• mentale belasting en stress: klachten kunnen zich ongemerkt opstapelen, zeker bij langdurige druk.
• belastbaarheid en werkdruk: wat iemand aankan, verschilt per levensfase en situatie.

Werk en gezondheidsbeleid zijn vaak ingericht op de ‘gemiddelde medewerker’. Daardoor blijven verschillen in levensfase, belastbaarheid en gezondheid soms onderbelicht. Door hier bewuster naar te kijken, worden signalen eerder herkend en kan er op tijd passende ondersteuning komen.

Lees ook: Nathalie de Geus over vrouwengezondheid, verzuimpreventie en de toekomst van werk.

Waarom investeren in vrouwengezondheid loont

Aandacht voor vrouwengezondheid helpt om klachten eerder te herkennen en beter aan te pakken. Zo werk je aan een gezonde en toekomstbestendige werkomgeving.

Bedrijven die hier actief mee aan de slag gaan, werken aan:

• minder verzuim: Medewerkers krijgen eerder de juiste ondersteuning bij klachten, zoals overgangs-, menstruatie- of zwangerschapsklachten. Daardoor vallen ze minder vaak of minder lang uit.
• lagere kosten: Minder verzuim en uitval zorgen voor lagere kosten door minder vervanging, minder productiviteitsverlies en minder verzuimbegeleiding.
• meer betrokken medewerkers: Medewerkers voelen zich gehoord en gesteund als er ruimte is om gezondheidsproblemen te bespreken. Dat vergroot hun betrokkenheid bij het bedrijf.
• beter behoud van personeel: Een werkomgeving met aandacht voor gezondheid en welzijn vergroot de kans dat medewerkers blijven.
• een gezonde en inclusieve werkcultuur: Open aandacht voor vrouwengezondheid zorgt voor een cultuur waarin verschillen worden gezien en medewerkers zich veilig voelen om klachten te bespreken.

Krijg inzicht in vrouwengezondheid met het PMO

Met het Preventief medisch onderzoek (PMO) van ArboNed krijg je inzicht in thema’s die invloed hebben op de gezondheid en inzetbaarheid van vrouwelijke medewerkers. Daarom bevat het PMO standaard een aparte vragenlijst over vrouwengezondheid. Zo zie je wat er speelt binnen je bedrijf en kun je gerichter ondersteunen. 

Meer weten? Lees dan: Vrouwengezondheid in beeld met het PMO

Wat kan jij als werkgever doen?

Maak gezondheid bespreekbaar

Zorg voor een werkcultuur waarin medewerkers zich veilig voelen om signalen te delen. Maak onderwerpen zoals belastbaarheid, werkdruk, zwangerschap, overgang en mentale gezondheid bespreekbaar. Ook als de oorzaak (deels) buiten het werk ligt. Je hoeft geen medische details te vragen. Het gaat erom dat je ruimte biedt voor ondersteuning.

Kijk breder dan alleen werk

Uitval ontstaat vaak door een combinatie van factoren. Kijk daarom niet alleen naar werkdruk. Houd ook rekening met levensfase, zorgtaken, herstel, hormonale veranderingen en mentale belasting. Zo herken je signalen van overbelasting eerder.

Bied ruimte voor maatwerk

Niet iedere medewerker kan in elke fase evenveel aan. Kleine aanpassingen maken dan vaak al verschil en helpen om klachten beheersbaar te houden.

Denk aan:

• flexibele werktijden
• hybride werken
• aangepaste werkzaamheden
• tijdelijke verlaging van werkdruk

Met maatwerk voorkom je dat klachten verergeren en iemand uitvalt.

Hoe ArboNed kan helpen

Een effectieve aanpak van vrouwengezondheid vraagt om samenwerking tussen werkgever, medewerker en arbodienst. Bij ArboNed kijken we naar de samenhang tussen fysieke, mentale en sociale factoren die invloed hebben op inzetbaarheid.

We ondersteunen mkb-ondernemers onder meer met:

• Inzicht in risico’s en verzuimdata
  We analyseren verzuimgegevens en gezondheidsrisico’s. Zo krijg je inzicht in patronen en aandachtspunten binnen je bedrijf. Dit helpt om gericht te investeren in preventie en duurzame inzetbaarheid.
• Preventief medisch onderzoek (PMO) 
  Voor vrouwen bevat de vragenlijst een extra module over vrouwspecifieke gezondheid en de invloed op het werk. Zo worden signalen eerder zichtbaar en bespreekbaar.
• Vroegsignalering van stress en overbelasting
  We helpen signalen van overbelasting op tijd te herkennen. Door eerder in te grijpen, voorkom je dat klachten leiden tot uitval.
• Advies over werkdruk en belastbaarheid
  Onze professionals denken mee over de balans tussen werk en belastbaarheid. Je krijgt praktische handvatten om medewerkers passend te ondersteunen.
• Begeleiding bij preventie en verzuim
  We adviseren over een aanpak die past bij je bedrijf. Ook ondersteunen we bij het voorkomen van uitval en het versterken van duurzame inzetbaarheid.
• Een preventief spreekuur
  Medewerkers kunnen laagdrempelig in gesprek met een deskundige over klachten of zorgen die invloed hebben op hun werk, ook als ze nog niet ziek zijn. Zo signaleer je problemen op tijd en voorkom je verzuim. Als werkgever ben je wettelijk verplicht om dit spreekuur onder de aandacht te brengen. Ben je klant bij ons, dan bied je medewerkers vrije toegang tot een afspraak met een van onze arboprofessionals. 
• Coaching of begeleiding
  Is extra ondersteuning nodig? Dan krijgen medewerkers begeleiding die aansluit bij hun situatie. Bijvoorbeeld bij stress, herstel, energiebalans of veranderingen in verschillende levensfasen.

Samen werken we aan een werkomgeving waarin medewerkers — in elke levensfase — gezond, betrokken en inzetbaar blijven.

In de media

Nathalie de Geus verschijnt regelmatig in de media met haar visie op gezondheid, werk en leiderschap. Hieronder vind je een selectie van interviews, podcasts en artikelen.

• Introductie Topvrouwen 2025
• Topvrouw van het Jaar 2025 - Nathalie de Geus
• Krant FD - Standvastige Topvrouw 2025 neemt de overgang serieus 
• mt/sprout - Nathalie de Geus (Topvrouw 2025) pleit voor betere vrouwenzorg 
• De Telegraaf - Nathalie de Geus: groeiend verzuim onder vrouwen door stress en verkeerde diagnoses 
• In gesprek over werkstress: praktische inzichten in de podcast met OVAL 
• SER Dataverkenner - Werken aan gendergelijkheid in het bedrijfsleven