Wat levert een PMO op voor jouw bedrijf?

Leestijd
1 minuten
09 juli 2026 bijgewerkt

Je bent als werkgever elke dag bezig met organiseren, plannen en vooruitkijken. Het werk loopt, afspraken zijn gemaakt en taken verdeeld. Toch is het niet altijd duidelijk hoe medewerkers hun werk ervaren. En wat dat betekent voor hun gezondheid en hoe ze inzetbaar blijven op de lange termijn.

Dat inzicht ontstaat niet vanzelf. Signalen beginnen vaak klein en worden pas later zichtbaar in klachten of uitval. Met een Preventief medisch onderzoek (PMO) krijg je daar eerder zicht op. Zo kun je op tijd bijsturen en werken aan een situatie waarin mensen goed hun werk kunnen blijven doen.

Op deze pagina

Vitaliteit- en gezondheidsdeskundige doet meting bij met medewerker.

Voordelen PMO

Met een PMO geef je invulling aan je verplichtingen vanuit de Arbowet. Je moet medewerkers namelijk periodiek de mogelijkheid bieden om deel te nemen aan een gezondheidsonderzoek gericht op risico’s vanuit het werk. Voor veel bedrijven is een PMO een praktische manier om hieraan te voldoen.

Maar een PMO levert meer op dan alleen voldoen aan wet- en regelgeving. Je krijgt inzicht in de gezondheid, vitaliteit en inzetbaarheid van je medewerkers. Ook zie je hoe zij hun werk ervaren. Bijvoorbeeld als het gaat om werkdruk, energie, werkplezier, fysieke belasting of de balans tussen werk en privé. Signalen die kunnen wijzen op een verhoogd risico op verzuim worden zo eerder zichtbaar. 


Het PMO geeft medewerkers op een prettige, laagdrempelige manier inzicht in hun gezondheid. Tegelijkertijd biedt het ons als werkgever waardevolle inzichten, zoals hoe medewerkers de werkdruk en het werkklimaat ervaren.

~ Ervaring van een werkgever (PMO, februari 2026)]


Medewerkers krijgen persoonlijk inzicht en advies om gezond aan het werk te blijven. Medewerkers vullen niet alleen een vragenlijst in, maar krijgen ook altijd een persoonlijk gesprek met een deskundige. Zo worden signalen geduid en ontvangen zij praktisch advies dat aansluit bij hun werk en belastbaarheid. En jij krijgt concrete aanknopingspunten om te werken aan preventie, duurzame inzetbaarheid en goed werkgeverschap. Een bedrijfsarts beoordeelt de onderzoeken, waarborgt de kwaliteit van het PMO en zorgt voor een goede aansluiting op de verzuimbegeleiding. De persoonlijke resultaten blijven altijd vertrouwelijk. Doen genoeg medewerkers mee (minimaal 15), dan ontvang je ook een geanonimiseerde groepsrapportage met inzichten op bedrijfsniveau.

Lees ook: Een effectief PMO start met deze 3 vragen

Wat is het PMO?

Een PMO is een gezondheidsonderzoek dat inzicht geeft in de gezondheid, vitaliteit en het werkvermogen van medewerkers. Het helpt om gezondheidsrisico’s en werkgerelateerde klachten vroeg te signaleren. Zo kun je op tijd in actie komen en klachten voorkomen of beperken.

Het PMO bestaat uit:

Stappenplan PMO.

De inhoud van het onderzoek wordt afgestemd op de arbeidsrisico’s in je bedrijf. Denk bijvoorbeeld aan beeldschermwerk, fysieke belasting, werkdruk, ploegendiensten of blootstelling aan geluid.

Extra aandacht voor vrouwengezondheid

Vrouwspecifieke gezondheid beïnvloedt hoe iemand werkt, maar krijgt in de praktijk nog weinig aandacht. Denk aan menstruatie, hormonen, zwangerschap en de overgang. Daarom bevat het PMO standaard een aparte vragenlijst over vrouwengezondheid. Deze geeft inzicht in wat er speelt. Zo kun je medewerkers gerichter ondersteunen en hun inzetbaarheid versterken.

Wat zien we regelmatig terug in PMO's?

In de PMO’s die ArboNed uitvoert, zien we vaak dezelfde thema’s terug. Processen en afspraken zijn meestal goed geregeld. Toch laten ervaringen van medewerkers zien dat er aandachtspunten zijn die minder zichtbaar zijn. Zo voelen medewerkers zich vaak betrokken bij hun werk, terwijl de werkdruk langere tijd hoog blijft. Ook zien we dat herstelmomenten beperkt zijn of dat het lastig is om werk en privé in balans te houden. 

De werkomstandigheden spelen hierbij een grote rol. In kantooromgevingen gaat het vaak over ergonomie en beeldschermwerk. In productie-, logistieke of technische functies speelt fysieke belasting, werktempo of repeterend werk vaker een rol. Ook bij veiligheid zien we verschillen tussen beleid en praktijk. Veilig werken staat hoog op de agenda, maar een PMO laat zien hoe medewerkers veiligheidsafspraken echt ervaren en toepassen.

Deze signalen leiden niet direct tot verzuim, maar zeggen wel iets over de duurzame inzetbaarheid van je medewerkers. Juist daarom is het waardevol om ze vroeg zichtbaar te maken.

Gerelateerde nieuwsberichten

Vitaliteit- en gezondheidsdeskundige in gesprek met medewerker.
28 december 2022

Gezondheid bevorderen

Lees meer
Vrouw die een appel eet bij een muur
09 maart 2023

Aandacht voor gezonde leefstijl via Preventief medisch onderzoek (PMO)

Lees meer
gezond ondernemen
01 februari 2021

Praktische checklist voor een gezond en vitaal bedrijf

Lees meer