Hybride werken: de juiste balans tussen thuis en op kantoor

Leestijd
2 minuten
06 februari 2026 bijgewerkt

Hybride werken is niet meer weg te denken. Ook in 2024 gaan veel mensen hybride werken, waarbij werknemers gedeeltelijk thuis en gedeeltelijk op locatie werken. Wat kunt u doen om het hybride werken goed te laten verlopen? Psycholoog bij ArboNed Jan Machek pleit ervoor om te bespreken wat voor u en uw werknemers het beste werkt: “De ideale werksituatie is een persoonlijke aangelegenheid. Het levert u en uw werknemers veel op als u hierop inspeelt. Mijn advies: vind samen de juiste balans tussen thuis en op kantoor werken.”

Vrouw die thuiswerkt

Energie krijgen van het werk

Wat betekent dat, een goede balans? De consultants bij ArboNed gebruiken hiervoor het Job Demands-Resources model (JD-R model). Het model laat zien dat het werk bepaalde eisen stelt die energie kosten (stressoren) terwijl er ook kanten aan het werk zijn waarvan mensen juist energie krijgen (energiebronnen).

Het (her)vinden van die balans in stressoren en energiebronnen is in het belang van werknemer én werkgever. Werknemers die energie krijgen van hun werk, ervaren over het algemeen minder stress, zijn productiever, meer tevreden en melden zich minder vaak ziek. 

Jan Machek

 

 


"Werkgevers en werknemers hebben met hybride werken de kans om te profiteren van die regelmogelijkheden." 

- Jan Machek

De juiste balans vinden: hybride werken

Het belangrijkste verschil tussen stressvol en uitdagend werk is niet de werkdruk, maar de mogelijkheid om invloed te ervaren om je werk te kunnen regelen zoals jij dat prettig vindt. En dat zit hem ook in het kunnen bepalen waar en wanneer je werkt.

Jan Machek: “Werkgevers en werknemers hebben met hybride werken de kans om te profiteren van die regelmogelijkheden, waarbij werknemers de autonomie ervaren om hun werk in te richten op een manier die bij hen past."

Wat betekent het voor uw bedrijf?

Machek: "Maak voor uw organisatie de balans op. Wat is het effect op productiviteit en werkplezier? Wat betekent het voor het aantal vierkante meters dat u nog nodig heeft? Mijn advies: "Ga op zoek naar een balans en maak hierbij gebruik van de persoonlijke ervaringen van werknemers over de voor- en nadelen van thuiswerken."

Checklist hybride werken

Tips voor een goede hybride werkvorm

  • Geef uw werknemers een stem in het bepalen waar ze willen werken.
  • Ga in dialoog over de ervaren balans tussen de energiebronnen en stressoren in het werk.
  • Maak afspraken over een gezonde thuiswerkplek en over het recht op onbereikbaarheid.
  • Blijf met elkaar in gesprek over wat wel en niet werkt voor u allebei. 

Meer tips? Bekijk ook onze beknopte checklist:

Download checklist Hybride werken

Workshop Gezond Thuiswerken

Hoe zorg je dat medewerkers ook thuis prettig en gezond blijven werken? Met de workshop Gezond Thuiswerken krijgen medewerkers in groepsverband praktische tips om zo gezond en comfortabel mogelijk thuis te werken.

Gerelateerde nieuwsberichten

Veiligheidskundige in overleg met medewerkers.
18 juni 2026

Hoe maak je zelf een Risico-inventarisatie en -evaluatie (RI&E)?

Lees meer
Veiligheidskundige doet een controle.
18 juni 2026

Arbeidsrisico’s verminderen

Lees meer
PSA aanpakken en voorkomen in vijf stappen
01 augustus 2022

PSA aanpakken en voorkomen in vijf stappen

Lees meer